ふれあいサロン10月「カフェ」

千歳ふれあいサロン(カフェ)が１０月１７日(金)に開催されました。コーヒーやお茶を飲みながらおしゃべりをした後、みんなで体操をしました。今回の特別企画は「みんなで体操」です。３B体操を中心にストレッチも取り入れて身体を動かしスッキリしました。１９名の参加があり、楽しく過ごすことが出来ました。次回(１１月２１日(金)、プラス企画は「みんなでカラオケ」です。みなさんの参加をお待ちしています。